La ciencia de la salud de Valentín Fuster, portada del libro

La ciencia de la salud

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Primera publicación
2006
Páginas
218
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Acerca de este libro

¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en «La ciencia de la salud» consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. «La ciencia de la salud» presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: el control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.

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Datos del libro

Primera publicación
2006
Tiempo de lectura
Unas 6 horas
Páginas
218
Idioma
Español
Formatos
PDF, EPUB, Leer en línea