La ciencia de la salud
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- Primera publicación
- 2006
- Páginas
- 218
Acerca de este libro
¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en «La ciencia de la salud» consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. «La ciencia de la salud» presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: el control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.
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Datos del libro
- Autor
- Valentín Fuster
- Primera publicación
- 2006
- Tiempo de lectura
- Unas 6 horas
- Páginas
- 218
- Idioma
- Español
- Género
- Divulgación científica
- Formatos
- PDF, EPUB, Leer en línea