Salmones, hormonas y pantallas

Miguel Ángel Martínez-González, catedrático de Medicina Preventiva y referente en investigación sobre nutrición, firma Salmones, hormonas y pantallas, un ensayo de divulgación sobre salud y hábitos de vida. Con lenguaje claro y base científica, el autor analiza cómo la alimentación, el entorno y el uso de la tecnología influyen en nuestro bienestar, y propone claves prácticas para vivir mejor. Una lectura útil y accesible. Consíguela gratis en PDF y EPUB en BDeBooks.