La revolución de la glucosa (Salud natural)

¿Sabías que los picos de glucosa influyen en tu energía, tu apetito y tu estado de ánimo? Jessie Inchauspé, bioquímica conocida como la Diosa de la Glucosa, explica en este exitoso libro de divulgación cómo funciona el azúcar en sangre y propone trucos sencillos y prácticos para aplanar esas curvas sin dietas extremas: el orden de los alimentos, el vinagre, el movimiento tras las comidas y más. Una lectura clara y motivadora sobre salud y bienestar. Léelo o descárgalo gratis en PDF y EPUB en BDeBooks.