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La méthode Cohen

Première publication: 2021
Pages: 276

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À propos de ce livre

Perdez 3 à 5 kilos par mois et atteignez votre poids d'équilibre et apprenez à le stabiliser !

Jean-Michel Cohen vous dévoile dans ce livre sa méthode infaillible pour perdre du poids sereinement et durablement. Fini les régimes yo-yo, adoptez un vrai rééquilibrage alimentaire. Découvrez une nouvelle manière de se nourrir en se faisant du bien physiquement et moralement. Prenez soin de vous au quotidien grâce aux conseils lumineux du Dr Jean-Michel Cohen.

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Sommaire

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À propos de l’auteur

Jean-Michel COHEN

Médecin nutritionniste, Jean-Michel Cohen s’est fait connaître du grand public par ses régimes et ses livres de conseils alimentaires. « La méthode Cohen » expose son approche, tandis que « Le Petit Livre des recettes équilibrées à moins de 2 euros » descend au niveau du panier de courses et du prix au kilo.

Les 2 livres de Jean-Michel COHEN