Comer para no morir
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- Primera publicación
- 2015
- Páginas
- 3.066
Acerca de este libro
La gran mayoría de muertes prematuras podrían prevenirse con tan solo llevar a cabo sencillos cambios en la dieta y en el estilo de vida. En «Comer para no morir», el doctor Michael Greger, experto en nutrición y médico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte (enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras) y explica cómo algunos cambios en la alimentación y el estilo de vida pueden ser más eficaces que las pastillas u otros tratamientos farmacológicos y quirúrgicos, y de este modo vivir una vida más saludable.
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Datos del libro
- Autor
- Michael Greger
- Primera publicación
- 2015
- Tiempo de lectura
- Unas 14 horas
- Páginas
- 3.066
- Idioma
- Español
- Género
- Autoayuda
- Formatos
- PDF, EPUB, Leer en línea