Kárate mental de Bernabe Tierno, portada del libro
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Kárate mental

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Primera publicación
2013
Páginas
171
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Acerca de este libro

La mejor defensa contra los golpes de la vida es un buen ataque. En su nueva obra, Kárate mental, Bernabé Tierno nos ofrece la llave maestra para hacer frente a las agresiones verbales que nos pueden provocar dolor. Este manual para tiempos de crisis es el arte de la guerra para conflictos cotidianos. Bernabé Tierno se inspira en el arte marcial más célebre de Japón para ofrecer soluciones rápidas y directas a cualquier conflicto o carencia. Su revolucionario método nos muestra, entre otras muchas estrategias, el poder de la proactividad, el valor de la empatía radical, las claves para entrenar la resistencia frente a los problemas y cincuenta llaves mentales para salir airosos de cualquier golpe de la vida.

Contenido

Sobre el autor

Bernabe Tierno

Bernabe Tierno fue un psicólogo, pedagogo y psicoterapeuta español, además de escritor. Publicó libros de psicología y autoayuda, entre ellos «Kárate mental» y «Optimismo vital».

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Datos del libro

Primera publicación
2013
Tiempo de lectura
Unas 4 horas
Páginas
171
Idioma
Español
Género
Autoayuda
Formatos
PDF, EPUB, Leer en línea