L'Art de la frugalité et de la volupte de Dominique Loreau, couverture du livre
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L'Art de la frugalité et de la volupte

Première publication
2009
Pages
163

À propos de ce livre

Frugalité et volupté semblent s’exclure, et Dominique Loreau passe son livre à montrer le contraire. Installée au Japon depuis des années, elle puise dans le zen et le goût du dépouillement une manière de vivre où le peu se savoure: un repas simple, une pièce vide, du temps qu’on ne remplit pas. Une sobriété qui n’a rien d’une privation.

Sommaire

  1. Introduction
  2. Première partie - Comment moins manger
  3. Deuxième partie - Réduire ses portions
  4. Troisième partie - La cuisine, soin du corps et de l’âme
  5. Quatrième partie - Volupté et nourritures de l’âme
  6. Conclusion
Voir les 98 chapitres

À propos de l’auteur

Dominique Loreau

Trier, jeter, alléger : les essais de Dominique Loreau tournent autour d’un même geste. « L’art de l’essentiel » le dit dans son sous-titre, jeter l’inutile et le superflu pour faire de l’espace en soi, et « Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi » fait passer le rangement du logement à la vie intérieure.

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Fiche du livre

Première publication
2009
Pages
163
Langue
Français
Genre
Essai
Formats
PDF, EPUB, Lire en ligne