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Les cahiers Dr Good ! Respiration - Je respire à pleins poumons de Soasick DELANOË, couverture du livre
Sciences et Nature PDF EPUB

Les cahiers Dr Good ! Respiration - Je respire à pleins poumons

de Soasick DELANOË

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Première publication
2023
Pages
136
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À propos de ce livre

Le souffle comme outil de santé, dans la collection « Dr Good ! » : Soasick Delanoë y réunit des exercices de respiration à essayer contre le stress ou la fatigue, expliqués sans jargon, avec des espaces à remplir soi-même. Le format tient du cahier d’activités, on écrit dessus.

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Fiche du livre

Première publication
2023
Temps de lecture
Environ 80 minutes
Pages
136
Langue
Français
Formats
PDF, EPUB, Lire en ligne