Les cahiers Dr Good ! Respiration - Je respire à pleins poumons
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- Première publication
- 2023
- Pages
- 136
À propos de ce livre
Le souffle comme outil de santé, dans la collection « Dr Good ! » : Soasick Delanoë y réunit des exercices de respiration à essayer contre le stress ou la fatigue, expliqués sans jargon, avec des espaces à remplir soi-même. Le format tient du cahier d’activités, on écrit dessus.
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À propos de l’auteur
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Fiche du livre
- Auteur
- Soasick DELANOË
- Première publication
- 2023
- Temps de lecture
- Environ 80 minutes
- Pages
- 136
- Langue
- Français
- Genre
- Sciences et Nature
- Formats
- PDF, EPUB, Lire en ligne