Le Régime Anti-Inflammatoire: Des recettes faciles pour détoxifier votre organisme, renforcer votre système immunitaire tout en retrouvant une silhouette harmonieuse (French Edition)

Et si l’assiette devenait le premier des remèdes ? Ce guide mise sur l’alimentation anti-inflammatoire pour soutenir les défenses de l’organisme et retrouver de la légèreté. Recettes accessibles, ingrédients du quotidien, conseils de détox : le propos s’adresse à qui veut changer ses habitudes sans se compliquer la vie aux fourneaux.