Un rien peut tout changer (French Edition)
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- Première publication
- 2018
- Pages
- 249
À propos de ce livre
James Clear défend une idée simple : ce sont les gestes minuscules répétés chaque jour qui font la différence, pas les grandes décisions. Il découpe l’habitude en quatre temps, du signal à la récompense, et donne des moyens concrets d’en installer une ou d’en défaire une. Beaucoup d’exemples, peu de théorie.
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Fiche du livre
- Auteur
- James Clear
- Première publication
- 2018
- Temps de lecture
- Environ 6 heures
- Pages
- 249
- Langue
- Français
- Genre
- Essai
- Formats
- PDF, EPUB, Lire en ligne