L’art du bien-être extrême
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- Première publication
- 2009
- Pages
- 156
À propos de ce livre
Prendre soin de soi n’est pas un luxe, écrit Cheryl Richardson : c’est la condition pour tenir. Son essai de développement personnel revient toujours aux mêmes gestes, poser des limites, savoir refuser, se garder du temps et du repos. Le propos est concret, et jamais donné sur le ton de la leçon.
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Fiche du livre
- Auteur
- Cheryl Richardson
- Première publication
- 2009
- Temps de lecture
- Environ 3 heures
- Pages
- 156
- Langue
- Français
- Genre
- Essai
- Formats
- PDF, EPUB, Lire en ligne