L’Ingénu
de Voltaire
L’art du bien-être extrême
PDF / EPUB 156 pages≈ 4 h de lecture 2.1 MB
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L’art du bien-être extrême
Prendre soin de soi n’est pas un luxe, écrit Cheryl Richardson : c’est la condition pour tenir. Son essai de développement personnel revient toujours aux mêmes gestes, poser des limites, savoir refuser, se garder du temps et du repos. Le propos est concret, et jamais donné sur le ton de la leçon.
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