Habilidades interpersonales para adolescentes con ansiedad social: Cómo controlar la ansiedad, evitar la incomodidad, sentirte bien ante cualquier situación ... y hacer verdaderos amigos
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- Primera publicación
- 2022
- Páginas
- 162
Acerca de este libro
¿La idea de hablar con desconocidos te bloquea? Esta guía de Grace Cohen está pensada para adolescentes que sufren ansiedad social y quieren dejar de sentirse fuera de lugar. A través de consejos prácticos, propone maneras de controlar los nervios, manejar situaciones incómodas y, sobre todo, construir amistades reales. Un manual de autoayuda directo y cercano, útil también para padres y educadores.
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Datos del libro
- Autor
- Grace Cohen
- Primera publicación
- 2022
- Tiempo de lectura
- Unas 2 horas
- Páginas
- 162
- Idioma
- Español
- Género
- Autoayuda
- Formatos
- PDF, EPUB, Leer en línea