Bien dans mon ventre
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- Première publication
- 2020
- Pages
- 316
À propos de ce livre
Et si le bien-être commençait par le ventre ? Sous la bannière « Naturally Lety », l'autrice propose un guide accessible pour se réconcilier avec sa digestion : alimentation apaisée, gestes du quotidien, écoute de son corps. Le ton se veut bienveillant et concret, loin des régimes culpabilisants, pour retrouver confort intestinal et énergie au fil des jours.
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Fiche du livre
- Première publication
- 2020
- Temps de lecture
- Environ 4 heures
- Pages
- 316
- Langue
- Français
- Genre
- Littérature
- Formats
- PDF, EPUB, Lire en ligne