Bien dans mon ventre
- Première publication
- 2020
- Pages
- 316
À propos de ce livre
Et si le bien-être commençait par le ventre ? Sous la bannière « Naturally Lety », l'autrice propose un guide accessible pour se réconcilier avec sa digestion : alimentation apaisée, gestes du quotidien, écoute de son corps. Le ton se veut bienveillant et concret, loin des régimes culpabilisants, pour retrouver confort intestinal et énergie au fil des jours.
Sommaire
- Introduction
- PARTIE 1 - Comment ça fonctionne à l’intérieur de mon ventre ?
- PARTIE 2 - Aïe, J’al mal
- PARTIE 3 - Pour être (vraiment) bien dans mon ventre
- PARTIE 4 - Le ventre féminin
- PARTIE 5 - Le ventre en lien étroit avec le cœur et la tête
À propos de l’auteur
Plus de ce genre
Tout voir
Des livres comme celui-ci
Discussion
Pas encore de commentaire. Partagez une idée, une question ou un passage préféré.
Une question de droits ? Lisez notre politique DMCA
Lire ou télécharger
- PDF 14 MB Télécharger
- EPUB 13 MB Télécharger
Le téléchargement démarre aussitôt. Comment ouvrir un EPUB sur votre téléphone
Fiche du livre
- Première publication
- 2020
- Pages
- 316
- Langue
- Français
- Genre
- Littérature
- Formats
- PDF, EPUB, Lire en ligne