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Japprends le yog

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Première publication: 1971
Pages: 822

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À propos de ce livre

Pionnier de l'enseignement du yoga en Occident, André Van Lysebeth a formé des générations de pratiquants avec des ouvrages clairs et rigoureux. Celui-ci se présente comme un manuel d'initiation : postures, respiration et principes de base y sont expliqués pas à pas. Un classique du genre, apprécié pour son sérieux et sa pédagogie, à garder à portée de tapis.

Essai

À propos de l’auteur

Andre Van Lysebeth

Belge, Van Lysebeth compte parmi les premiers Européens à avoir enseigné cette discipline chez eux : « J’apprends le yoga » décrit les postures pas à pas, « Pranayama » consacre un livre entier au souffle. Sa méthode tient en une idée simple, dire précisément ce que fait le corps et laisser au lecteur le temps de le sentir.

Autres livres d’Andre Van Lysebeth

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Pranayama

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