Yogafood
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- Première publication
- 2016
- Pages
- 165
À propos de ce livre
Votre bien-être est le refl et de votre alimentation ! Appliquez les grands principes de l’enseignement du yoga à votre alimentation pour acquérir vitalité et sérénité ! En effet, votre pratique du yoga peut guider votre alimentation et votre alimentation peut soutenir votre pratique du yoga. Pamela Weber, fondatrice du centre de yoga NATA Paris, vous révèle les secrets de son équilibre à travers un programme et des recettes. Découvrez la yogafood, les aliments à favoriser, ceux à éviter, toutes les bases et des menus pour tous les jours.
À propos de l’auteur
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Fiche du livre
- Auteur
- Pamela Weber
- Première publication
- 2016
- Temps de lecture
- Environ 90 minutes
- Pages
- 165
- Langue
- Français
- Genre
- Essai
- Formats
- PDF, EPUB, Lire en ligne