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Yogafood de Pamela Weber, couverture du livre
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Yogafood

de Pamela Weber

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Première publication
2016
Pages
165
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À propos de ce livre

Votre bien-être est le refl et de votre alimentation ! Appliquez les grands principes de l’enseignement du yoga à votre alimentation pour acquérir vitalité et sérénité ! En effet, votre pratique du yoga peut guider votre alimentation et votre alimentation peut soutenir votre pratique du yoga. Pamela Weber, fondatrice du centre de yoga NATA Paris, vous révèle les secrets de son équilibre à travers un programme et des recettes. Découvrez la yogafood, les aliments à favoriser, ceux à éviter, toutes les bases et des menus pour tous les jours.

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Fiche du livre

Première publication
2016
Temps de lecture
Environ 90 minutes
Pages
165
Langue
Français
Genre
Essai
Formats
PDF, EPUB, Lire en ligne