Le nouveau régime IG diabète d’Angélique Houlbert Jacques Médart, couverture du livre

Le nouveau régime IG diabète

Première publication
2013
Pages
415

À propos de ce livre

Manger en tenant compte de l'index glycémique pour mieux vivre avec le diabète : tel est le programme de ce guide pratique d'Angélique Houlbert et Jacques Médart. Explications sur le comportement du sucre dans l'organisme, conseils alimentaires et pistes concrètes s'y conjuguent. Un ouvrage de santé accessible, pensé pour reprendre la main sur son assiette et sa glycémie.

Sommaire

  1. Introduction
  2. Attention : Utilisez Cet Outil avec Prudence
  3. Partie I: - Pourquoi une Glycémie Trop Élevée Est Nocive
  4. Partie II: - Index Glycémique et Charge Glycémique : Une Révolution dans L’alimentation du Diabétique
  5. Partie III: - Comment Réussir à Équilibrer Parfaitement Son Diabète
  6. Partie IV: - le Régime Ig Diabète en Pratique
Voir les 158 chapitres

À propos de l’auteur

Angélique Houlbert Jacques Médart

La signature réunit ici deux noms, Angélique Houlbert et Jacques Médart, pour un guide d’alimentation. « Le nouveau régime IG diabète » tourne autour de l’index glycémique, cette mesure de la vitesse à laquelle un aliment fait monter le sucre dans le sang, appliquée au diabète.

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Première publication
2013
Pages
415
Langue
Français
Formats
PDF, EPUB, Lire en ligne