50 exercices pour prendre la parole en public (French Edition)

Le trac vous noue la gorge dès qu’un regard se pose sur vous ? Laurence Levasseur propose cinquante exercices concrets pour dompter la prise de parole : respiration, posture, gestion du stress, structure du propos. Un cahier pratique, à faire crayon en main, pensé pour progresser pas à pas plutôt que pour accumuler la théorie.