50 exercices pour savoir dire non (French Edition)

Dire non sans culpabiliser, poser ses limites, résister à la pression : voilà le programme de ce petit manuel pratique. Cinquante exercices concrets, à faire seul et à son rythme, pour muscler une aptitude que beaucoup jugent difficile. Un format bref, tourné vers l’action plutôt que la théorie, à garder à portée de main.