50 exercices pour savoir dire non (French Edition) de France Brécard, couverture du livre
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50 exercices pour savoir dire non (French Edition)

Première publication
2011
Pages
165

À propos de ce livre

Dire non sans culpabiliser, poser ses limites, résister à la pression : voilà le programme de ce petit manuel pratique. Cinquante exercices concrets, à faire seul et à son rythme, pour muscler une aptitude que beaucoup jugent difficile. Un format bref, tourné vers l'action plutôt que la théorie, à garder à portée de main.

Sommaire

  1. Savez-vous dire non ? ........................ 9
  2. 1. Êtes-vous trop adapté ?
  3. Exercice n° 2 : À la découverte de vos états du moi !
  4. Exercice n° 3 : Comme un enfant
  5. Exercice n° 4 : Une question de personnes
  6. Exercice n° 5 : Une question de situation
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À propos de l’auteur

France Brécard

Cinquante exercices, un objectif unique : savoir refuser. France Brécard écrit du côté pratique de l’essai, celui qui avance par petites mises en situation plutôt que par démonstration suivie, et qui suppose un lecteur prêt à s’exercer autant qu’à lire.

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Fiche du livre

Première publication
2011
Pages
165
Langue
Français
Genre
Essai
Formats
PDF, EPUB, Lire en ligne