50 exercices pour prendre la vie du bon côté (Exercices de développement personnel) (French Edition)
- Première publication
- 2011
- Pages
- 148
À propos de ce livre
Cinquante exercices concrets pour muscler l'optimisme et regarder le quotidien autrement : tel est le pari très pratique d'Emilie Devienne. Loin des grandes théories, ce cahier de développement personnel propose des gestes simples, des questions à se poser, des habitudes à tester. Un outil à picorer, à son propre rythme, pour cultiver l'art de voir la vie du bon côté.
Sommaire
- Introduction
- 1. Mieux se connaître
- Exercice n° 1 : La machine à remonter le temps........... 12
- Exercice ri 2 : Identifiez vos motivations ! ................. 14
- Exercice n° 3 : Êtes-vous autonome ? ................... 16
- Exercice n° 4 : Face à une situation stressante ............ 18
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Fiche du livre
- Auteur
- Emilie Devienne
- Première publication
- 2011
- Pages
- 148
- Langue
- Français
- Genre
- Essai
- Formats
- PDF, EPUB, Lire en ligne