Inspirer - Dessiner

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Publié initialement en anglais par Summersdale Publishers Ltd

sous le titre Draw Breath: The Art of Breathing, Mindfulness & Meditation

58, rue Jean Bleuzen – 92178 Vanves Cedex

Tous droits de traduction, d’adaptation et de reproduction, totale ou partielle, pour

quelque usage, par quelque moyen que ce soit, réservés pour tous pays.

Direction : Catherine Saunier-Talec

Responsable éditoriale : Lisa Grall

Traduction : Marion McGuinness

Édition : Florine Marguin et Pauline Bécet

Direction artistique : Cécilia Rehbinder

Mise en page : Nordcompo

Fabrication : Amélie Latsch

Responsable partenariats : Dana Lichiardopol (dlichiardopol@hachette-livre.fr)

ISBN : 978-2-01-946444-8

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médical. Ce livre parle de la respiration consciente et pro

Il ne s’agit pas d’un avis ou d’une consultation médicale e

telle consultation. Si vous êtes préoccupé par votre santé,

Si vous avez des problèmes de santé, vous devez consulter

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Veuillez ne pas pratiquer ces exercices en conduisant un v

desmachines lourdes. Les exercices de retenue du souffle

parlesfemmes enceintes. Les pratiques de pleine conscie

pourles personnes ayant des antécédents de psychose. Le

nesont pas recommandées aux personnes souffrant actue

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