Mon cahier gainage
Bibliographie
L’Assiette du sportif, Axel Heulin et Coralie Ferreira, Hachette, 2016. Fitness et Gainage, Jennifer DeCurtins, Vigot, 2016. La Bible de la préparation physique, Didier Reiss et Pascal Prévost, Amphora, 2017.
Gainage et Musculation profonde, Alexandre Lebkowski, Mango, 2017. Pilates : anatomie et mouvements r , D Abby Ellsworth, Le Courrier du Livre, 2012.
Tout vient du ventre (ou presque), Danièle Festy, Pocket, 2018. « Les Françaises et leur corps », Sondage Ifop pour Femme Actuelle, mai 2013.
OceanofPDF.com