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12 points de pression pour prendre soin de soi de Nadia Volf, couverture du livre
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12 points de pression pour prendre soin de soi

de Nadia Volf

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Première publication
2022
Pages
193
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À propos de ce livre

Et si le soulagement tenait au bout des doigts ? Spécialiste reconnue de l'acupuncture, Nadia Volf réunit douze points de pression du corps et explique comment les stimuler pour apaiser douleurs, stress ou fatigue. Un guide pratique et accessible qui met entre nos mains des gestes simples, hérités des médecines d'Orient, pour prendre soin de soi au quotidien.

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Fiche du livre

Première publication
2022
Temps de lecture
Environ 15 minutes
Pages
193
Langue
Français
Genre
Essai
Formats
PDF, EPUB, Lire en ligne