Ação para a Lei 9 A felicidade que você procura é interior

Ação para a Lei 9

A felicidade que você procura é interior

O poder de escolher ser feliz

Minha filosofia não é apenas que você é responsável pela própria vida, mas fazer o melhor nesse

momento coloca você no melhor lugar para o próximo momento.

Oprah Winfrey, atriz e produtora americana (1954-)

Aprender a viver de acordo com a verdade de que a felicidade que procura só pode vir de dentro

pode ser profundamente transformador em sua vida. Se você responsabiliza seu parceiro pelo que

sente, está, na realidade, abrindo mão de uma enorme oportunidade para assumir a ação sobre

você mesmo e causar uma mudança significativa em sua vida e em seu relacionamento.

A mudança começa com sua prontidão. A seguir, estão algumas questões que você deve fazer a si

mesmo, para refletir sobre seus hábitos de felicidade.

Quando me sinto aborrecido, mau humorado, deprimido ou vazio, culpo meu companheiro, meus amigos,

família ou, até mesmo, meus colegas de trabalho ou chefe por sentir-me daquele jeito, em vez de tentar ver

como poderia ajustar meus pensamentos, sentimentos e ações?

Acredito que se meu parceiro parasse de falar ou fazer determinada coisa, minha vida seria muito melhor?

Acredito que não ter um companheiro é a principal causa de minha infelicidade?

Se você respondeu “sim” a alguma dessas perguntas, faça o possível para ajustar-se à ideia de que

deve assumir a responsabilidade pelo que sente. Dê os passos necessários para tornar-se feliz. E a

maneira de tornar-se feliz é ser feliz.

Como uma pessoa livre para pensar e desejar, você tem o poder de escolher o jeito que quer se

sentir. Em todas as situações, se escolher ser feliz em vez de triste, bravo ou magoado, vai

perceber que no final do dia, da semana, do mês, do ano e de toda a vida, passará muito mais

tempo sendo feliz.