Exercice n° 16: Devenez bénévole ! .................... 43

Commentaire

La vie pourrait se résumer à deux grands principes : éviter la souffrance

d'une part et multiplier les occasions d'éprouver du plaisir d'autre part, et

ce, grâce à tous les moyens intellectuels, matériels et physiques dont on

dispose.

En gardant le sourire et en ponctuant votre emploi du temps d'activités qui

vous font du bien, vous relativiserez d'autant mieux les contraintes et

autres contrariétés et vous diminuerez votre niveau de stress. Vous

deviendrez ainsi le créateur de votre propre bien-être, tant physique que

psychique ou émotionnel.

Devenez bénévole !

On dénombre en France plus d'un million d'associations (vie sociale, culture, sports...) et onze millions de personnes, environ, qui s'y activent bénévolement à divers degrés. Expérience valorisante et enrichissante pour les uns, action nécessaire et bienfaitrice pour les autres, dans le bénévolat, tout le monde est gagnant ! Peut-être avez-vous déjà songé à devenir bénévole ?

Pour analyser votre envie, suivez les consignes ci-dessous.

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Cochez une seule réponse pour chacune des trois hypothèses

suivantes.

a) Si je m'engage dans une activité bénévole, c'est pour :

❑ me donner une raison d'être qui me valorise.

❑ porter toujours plus loin mes convictions.

❑ faire circuler la chance en donnant après avoir reçu.

b) Si je m'engage dans une activité bénévole, c'est pour :

❑ être utile.

❑ échapper à la routine métro-boulot-dodo.

❑ rencontrer des gens.

c) Si je m'engage dans une activité bénévole, c'est pour :

❑ joindre l'utile à l'agréable.

❑ m'épanouir.

❑ découvrir un univers que je ne connaissais pas jusque-là.