50 exercices pour prendre la vie du bon côté (Exercices de développement personnel) (French Edition)
3. Affronter les intempéries
- une citation qui vous inspire ;
- une phrase qu'une personne vous a dite et qui vous sert régulièrement ;
- un enregistrement d'un air de musique ou les paroles d'une chanson que
vous aimez;
- un souvenir associé à un moment heureux...
Qu'avez-vous mis dans votre pochette ?
Commentaire
Comme vous aurez choisi, en vertu de la consigne, uniquement des
éléments associés à des moments agréables, cette pochette aux trésors
pourra vous soutenir quand vous aurez besoin d'une petite consolation, ou
encore vous rappeler que vous pouvez vous aussi connaître des joies et
des instants de bonheur.
Tel un placard d'épicerie bien garni pour les jours de disette, votre
pochette vous fournira l'énergie pour passer outre aux contrariétés, aux
peurs et aux peines auxquelles vous êtes confronté.
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