Estresse, Ansiedade e Depressão
Referências:
1 SAVIOLI, R. M. Mitos da depressão in Depressão, um sinal de esperança. São Paulo: Edições Loyola. 3ª ed.
2 World Health Organization (WHO). Physical status: the use and interpretation of anthropometry. Report of a WHO Expert Committee. Geneva: WHO; 1995. (WHO Technical Report Series; 854)
3 World Health Organization (WHO). Obesity: preventing and managing the global epidemic. Report of a WHO Consultation. Geneva: WHO; 2000. (Technical Report Series; 894)
4 VITOLO, M. R. Nutrição: da gestação ao envelhecimento. Rio de Janeiro: Rubio, 2015. 2ª ed.
5 Perissinotto et al. ILSA Working Group (Italian Longitudinal Study on Ageing). Anthropometric measurements in the elderly: age and gender differences. Br J Nutr. 2002; 87 (2): 177-86
6 LEVY-COSTA, Renata Bertazzi et al. Disponibildade domiciliar de alimentos no Brasil: distribuição e evolução (1974-2003). Rev. Saúde Pública, São Paulo, v.39, n.4, p.530-540, Ago.2005.
7 Vintage health. Disponível em:
<https://br.pinterest.com/retromodernmom/vintage-health/>. Acesso em 20 dez 18
8 DDT is good for me. Disponível em: < https://www.youtube.com/watch?
v=dhkRXPd2AdA>. Acesso em 20 dez 18
9 DDT so safe you can eat. Disponível em: https://www.youtube.com/watch?
v=gtcXXbuR244. Acesso em: 20 dez 18
10 Agricultura orgânica. Disponível em: <www.youtube.com/watch?
v=jWAshGUWdfc>. Acesso em:
11 Atlas da Geografia do Uso de Agrotóxicos no Brasil e Conexões com a União
Europeia. Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?
v=oSJX1VRLNqs&t=756s>. Acesso em:
12 Comunidade que sustenta a agricultura no Brasil Disponível em: http:
//www.csabrasil.org
13 Professor Murilo Pereira. Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?
v=dfG5PwUNj6g>. Acesso em:
14 SAVIOLI, G. Intestino – Nosso Segundo Cérebro inTudo Posso, Mas Nem Tudo Me Convém. São Paulo: Loyola, 2010.
15 _______.Intestino – o Cérebro Desconhecido in Alimente bem suas emoções. São Paulo: Loyola, 2014.
16
http://189.28.128.100/dab/docs/portaldab/publicacoes/guia_alimentar_populacao_bras
17 _________.Intestino – onde tudo começa e não onde tudo termina in Desafio do Bem – 30 Dias. São Paulo: Loyola, 2016.
18 NHS I (Nurses’ Health Study) começou em 1976 com mais de 121.700 enfermeiras entre 30 e 55 anos. REFERÊNCIA: Colditz GA. The nurses’ health study: a cohort of US women followed since 1976. J Am Med Womens Assoc 1995;50:40-4.
19 NSH II (Nurses’ Health Study) começou em 1989 com mais de 116.671 enfermeiras entre 25 e 42 anos. REFERÊNCIA: Curhan GC, Willett WC, Knight EL, Stampfer MJ. Dietary Factors and the Risk of Incident Kidney Stones in Younger WomenNurses’ Health Study II. Arch Intern Med. 2004;164(8):885– 891.
20 HPFS (Health Professionals Follow-Up Study) começou em 1986 com mais de 51.529 profissionais da saúde do sexo masculina com idade entre 40 e 75 anos. REFERÊNCIA: Choi HK, Atkinson K, Karlson EW, Curhan G. Obesity, Weight Change, Hypertension, Diuretic Use, and Risk of Gout in MenThe Health Professionals Follow-up Study. Arch Intern Med. 2005;165(7):742-748
1* Roque Marcos Savioli é Doutor em Cardiologia pela Faculdade de Medicina da USP, Médico Supervisor da Divisão Clínica do INCOR-FMUSP – Unidade de Cardiogeriatria, Membro da Academia Cristã de Letras e Membro do Instituto de Geografia e História do Estado de São Paulo.
2* Se você puder, leia este artigo na íntegra (em inglês): MCCANN, DONNA et al. Food additives and hyperactive behaviour in 3-year-old and 8/9-year-old children in the community: a randomised, double-blinded, placebo-controlled trial. The Lancet, v. 370, issue 9598 (nov. 2007), 1560-1567. Caso não consiga baixá-lo, mande-me um e-mail (giselasavioli@gmail.com), e terei o maior prazer em disponibilizá-lo para você.
3 * O pH é uma escala que mede o grau de acidez, neutralidade ou alcalinidade de determinada
solução.
30 minutos para mudar o seu dia
Mendes, Márcio
9788576771494
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As orações neste livro são poderosas em Deus, capazes de derrubar as barreiras que nos afastam Dele. Elas nos ajudarão muito naqueles dias difíceis em que nem sequer sabemos por onde começar a rezar. Contudo, você verá que pouco a pouco o Espírito Santo vai conduzir você a personalizar sempre mais cada uma delas. A oração é simples, mas é poderosa para mudar qualquer vida. Coisas muito boas nascerão desse momento diário com o Senhor. Tudo pode acontecer quando Deus é envolvido na causa, e você mesmo constatará isso. O Espírito Santo quer lhe mostrar que existe uma maneira muito mais cheia de amor e mais realizadora de se viver. Trata-se de um mergulho no amor de Deus que nos cura e salva. Quanto mais você se entregar, mais experimentará a graça de Deus purificar, libertar e curar seu coração. Você receberá fortalecimento e proteção. Mas, o melhor de tudo é que Deus lhe dará uma efusão do Espírito Santo tão grande que mudará toda a sua vida. Você sentirá crescer a cada dia em seu interior uma paz e uma força que nunca havia imaginado ser possível.
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Abdo, Angela
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A Bíblia no meu dia-a-dia
Abib, Monsenhor Jonas
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Gisela Savioli
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