Parte IV

Cultive relacionam entos

Você sabe qual é a chave para a felicidade? Os Beatles cantaram a respeito: Você só precisa de am or (All you need is love). Além de aum entar a satisfação que tem os com nossa vida, os relacionam entos tam bém podem nos tornar m ais saudáveis e bem -sucedidos. Para m elhorar nossos relacionam entos, precisam os fazer apenas duas coisas: fom entar em oções positivas em relação àqueles que estão ao nosso redor – o Capítulo 6 fornece várias estratégias divertidas para fazer isso – e aprender a lidar com o fato de que as pessoas vão nos irritar, nos decepcionar e até m esm o nos m achucar. E isso não vai deteriorar a interação que tem os com elas. O Capítulo 7 delineia as arm adilhas com uns nas relações – e com o escapar delas.