Sommaire

 

INTRODUCTION

 

CHAPITRE 1 — DE LA RENCONTRE À LA DÉCISION DE

PARTIR

 

Un conte de fées ?

 

Le pacte du Petit Poucet

 

Du rêve au cauchemar

 

Sauve qui peut !

 

CHAPITRE 2 — QUI SONT LES MANIPULATEURS ?

 

Un personnage standard

 

Deux visages

 

Quatre ficelles

 

Trois pensées

 

Pourquoi sont-ils ainsi ?

 

Quel est le problème de ces manipulateurs ?

 

Jusqu’où un manipulateur peut-il aller ?

CHAPITRE 3 — QUI SONT LES VICTIMES DE MANIPULATION ?

 

Une vision fausse et injuste des victimes

 

La relation d’emprise

 

La fragilisation

 

Ce qu’elles sont à cause de la relation

 

Le complexe de Cendrillon : un facteur aggravant

 

La Belle et la Bête

 

Pretty Woman

 

Le Diable s’habille en Prada

 

Cendrillon

 

Ce qu’elles étaient avant la relation

 

Les erreurs des victimes

 

Les abuseurs abusent

 

Courage fuyons !

 

CHAPITRE 4 — TERMINER LA SORTIE D’EMPRISE

PSYCHOLOGIQUE

 

Une période de grande fragilité

 

Le devoir de mémoire

 

Rompre le pacte du Petit Poucet

 

Retrouver sa consistance

Devenir réalistement complètement parano 145

 

CHAPITRE 5 — PRÉPARER SON ÉVASION

 

La liste des documents indispensables

 

Le trésor de guerre

 

Votre point de chute

 

Votre travail

 

On ne prévient pas le geôlier de son évasion

 

CHAPITRE 6 — BIEN COMPRENDRE L’APPAREIL JUDICIAIRE

 

Comprendre la loi et le fonctionnement de la justice

 

Bien choisir son avocat

 

S’entendre avec les juges

 

Experts, médiateurs et enquêteurs sociaux

 

Les dysfonctionnements de la justice

 

Préparer son dossier

 

CHAPITRE 7 — GÉRER LA PRESSION AU DÉCOLLAGE

 

CONCLUSION — IL Y A UNE VIE APRÈS CE DIVORCE !

 

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