Message de l’autrice

Si vous êtes passé.e par cette épreuve, vous aurez déjà compris que la recette pour savoir comment se relever du coup de poing reçu en plein ventre n’existe pas.

Si vous traversez la tempête en ce moment, vous cherchez peut-être encore la fameuse recette pour savoir comment traverser les étapes du deuil.

Vous vous sentez peut-être maladroit.e ou carrément incompétent.e. Sachez que vous êtes normal.e. Tellement normal.e.

Je veux juste vous dire que vous n’êtes pas seul.e. On le croit trop souvent.

Acceptez les mains qui vous sont tendues.

Si vous faites partie de l’entourage de parents endeuillés, vous vous sentez possiblement démuni.e. Émilie, c’est peut-être votre voisine, votre collègue, votre amie, votre fille ou votre petite-fille. Que ce soit hier, aujourd’hui ou demain, si le deuil périnatal touche votre entourage, j’espère candidement que cette histoire vous montrera une parcelle de l’ampleur du chagrin qui habite les parents. L’invisibilité qu’on lui connaît cache une déferlante d’émotions.

En tant que proche, ne soyez pas trop dur envers vous-même si vous avez l’impression de ne pas savoir quoi faire. Nous sommes tous et toutes en apprentissage de cette vie qui nous malmène parfois. L’empathie, l’écoute et les muffins maison (mais pas que) font certainement partie des outils à utiliser auprès des parents endeuillés.

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