ST Johns' Wort- Hypericum perforatum

Shilajit est accessible sous forme de poudre et de liquide. Appliquez régulièrement des suppléments, selon les instructions. Si vous achetez le supplément de Shilajit sous forme liquide, diffusez une taille de pois ou une portion de la taille d'un grain de riz en liquide et buvez 1 à 3 fois par jour (selon les instructions).

Mieux encore, vous pouvez prendre une poudre de Shilajit 2 fois par jour avec du lait pur. La dose prescrite de Shilajit est de 0,3 à 0,5 g par jour. S'il vous plaît, essayez de discuter avec votre médecin avant de prendre Shilajit comme remède.

ST Johns' Wort- Hypericum perforatum

Cette herbe est un très bon remède traditionnel pour lutter contre la dépression, le stress et l'hypertension. C'est une fleur de cinq pétales de couleur jaune que l'on trouve dans les endroits sauvages du monde entier, ou nous pouvons le dire dans la majeure partie du monde. En Europe et aux États-Unis, il est très apprécié au niveau public en tant qu'antidépresseur. Cependant, dans le Pacifique des États-Unis, sa production a diminué car certains éleveurs pensent qu'elle sera une mauvaise herbe gênante. En Allemagne, la plupart des médecins recommandent à leurs patients de traiter la dépression par rapport à la fluoxétine. Entre 1995 et 1997, les ventes totales de cette herbe ont été multipliées par 20 aux États-Unis. Son utilisation comme antidépresseur a été approuvée après diverses études contrôlées par placebo sans aucun effet secondaire, ce qui le rend sûr à utiliser à la maison.

Habitat : Largement répandu à tous les États-Unis et au Canada, dans les jardins et les prairies.

Caractéristiques : Cette plante officinale vivace peut atteindre près de quatre pieds de haut à partir du rhizome rampant. Les tiges rouge-brun sont boisées à la base de la plante et deviennent plus « tendres » vers le dessus de la plante. Des feuilles opposées et sans tige peuplent les branches. Ils sont vert vif et oblongs avec de nombreuses petites glandes attachées au fond. Ceux-ci peuvent être facilement visibles dans le rétroéclairage. Les fleurs qui proviennent à l'extrémité de chaque tige sont faites de cinq pétales jaunes ovates qui encerclent un amas de longs pistils jaunes. Les graines sont noires brillantes et cylindriques, de deux millimètres de long.

Pièces à collecter à des fins médicales : L'ensemble de l'usine. Utilisation des Amérindiens :

Il a utilisé des plantes officinales en phytothérapie dans le monde entier. Les Amérindiens étaient conscients de ses propriétés et l'utilisaient largement dans de nombreuses préparations. Il était considéré comme une plante de guérison avec des caractéristiques astringentes, anti-inflammatoires et antiseptiques.

La décoction de toute la plante a été utilisée pour ses propriétés emménagogue pour traiter les problèmes menstruels, tels qu'un mauvais débit sanguin ou le syndrome prémenstruel. L'effet stimulant sur la contraction de l'utérus a également été utilisé pour induire des avortements et faciliter l'accouchement difficile.

Non seulement cela, le thé obtenu à partir des fleurs a été utilisé comme sédatif doux pour calmer les nerfs et induire le sommeil en cas d'événements traumatiques ou d'insomnie.

En ce qui concerne les utilisations des plantes fraîches, nous pouvons mentionner que le poultice de toute la plante a été appliqué sur les plaies pour faciliter la cicatrisation et éviter les infections dues à ses propriétés antiseptiques. En outre, la consommation de racines brutes a été utilisée pour traiter les morsures de serpent. Enfin, les feuilles et les fleurs ont été utilisées crues comme tampon pour traiter les plaies et l'épistaxis nasale parce qu'elles ont immédiatement cessé de saigner.