Le système lymphatique : votre nouvel allié santé
Mauvaise circulation veineuse
De tout ceci, il ressort que la vitesse de circulation de la lymphe dépend
beaucoup de la pression sanguine. Or, s’il est difficile d’agir directement sur la circulation lymphatique, il est très facile de le faire indirectement. Il suffit d’augmenter la pression sanguine, par exemple par une cure d’hydratation. Le même effet peut être obtenu par l’exercice physique.
Mauvaise circulation veineuse
Chez certaines personnes, la circulation veineuse se fait mal. Le sang a
tendance à stagner et s’épaissir. La pression que le sang veineux exerce sur les parois des capillaires veineux est alors supérieure à ce qu’elle est habituellement. Or, le passage quotidien des dix-sept litres de liquide interstitiel à travers les parois des capillaires veineux se fait grâce à la pression plus élevée du côté interstitiel. L’augmentation de la pression du côté veineux diminue la différence de pression, et diminue par là même le passage de liquide interstitiel dans le système veineux.
La conséquence en est que bien des toxines qui auraient été emportées
par le sang veineux ne le sont pas. Elles restent dans le liquide interstitiel et s’y accumulent. Ce surplus de toxines n’étant pas évacué en suivant la voie veineuse, c’est le système lymphatique qui devra s’en charger. Avec le temps, ce supplément de travail le surmène et l’affaiblit.
Résumé
Les causes principales de l’affaiblissement du système
lymphatique sont :
• un terrain surchargé de toxines ;
• la sédentarité;
• une mauvaise circulation veineuse ;
• le manque de tonicité des parois des vaisseaux lymphatiques ;
• l’ablation des ganglions ;
• les carences en liquide et nutriments.
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