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39. É possível aprender durante o sono.
Este é um m ito que se gerou em um
célebre livro de ficção científica de
Aldous Huxley , cham ado
Admirável mundo novo, no qual há um a descrição da “hipnopédia”, um
sistem a de aprendizado a que eram
subm etidos os bebês durante o sono.
O sono tem quatro planos de profundidade crescente. Só nos dois últim os existe perfeito
funcionam ento do m etabolism o do corpo. É nesse nível que acontecem tam bém os sonhos. Essa fase do sono é cham ada de sono REM (do inglês rapid eye movement, ou m ovim ento rápido dos olhos). O nível de consciência é m uito pobre, não perm itindo o aprendizado. Já nas duas prim eiras fases, o sono é superficial e qualquer interferência term ina despertando o indivíduo. Portanto, não há com o aprender durante o sono.