Mais Fatos e Mitos Sobre a Sua Saúde

Fernando Lucchese · Capítulo 82 de 146

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Mais Fatos e Mitos Sobre a Sua Saúde

86. Ouvir lições de inglês durante o sono facilita o aprendizado.

86. OUVIR LIÇÕES DE ING LÊS DURANTE O SONO FACILITA O APRENDIZADO.

Durante o sono, o m elhor que

fazem os é dorm ir e sonhar. Falar

inglês, nem pensar. Pensar durante

o sono? Nem por sonho!

87. ANDAR AJUDA A DIG ESTÃO.

Após as refeições, um a cam inhada

aj uda o trânsito dos alim entos pelo

intestino. Com er e dorm ir em

seguida é ruim , porque reduz a

atividade digestiva no m om ento em

que ela necessita estar m ais ativa.