50 exercices pour savoir dire non (French Edition)

France Brécard · Chapitre 22 sur 48

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50 exercices pour savoir dire non (French Edition)

Exercice n° 20 : À la découverte de vos qualités

Reprenez ceux qui sont vraiment exagérés et voyez comment les

transformer en un signe de reconnaissance positif qui semble plus juste.

- Je suis égoïste Je sais faire la différence entre ceux qui profitent de moi

et ceux qui m'aiment sincèrement.

- je ne suis pas assez disponible . je suis très occupé par des activités qui

m'intéressent vraiment.

- Je manque d'attention pour les autres - Je m'intéresse à certaines

personnes plus qu'à d'autres.

 

Maintenant, faites la liste, dans l'ordre d'importance à vos yeux, des signes de reconnaissance positifs qui vous paraissent mérités à votre égard.

- je suis digne de confiance.

- J'apporte du soutien à mon entourage.

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