Exercice n° 24 Etes-vous Sauveur ?

Le triangle dramatique

Cet exercice va vous permettre de déterminer si vous vous posez en Sauveur quand vous dites oui à une demande.

Pour déterminer si vous êtes Sauveur, répondez aux questions ci-dessous.

Analyse des résultats et commentaire

Faites vos comptes...

Si vous avez entre 20 et 25 points, il y a de fortes chances que vous soyez

dans la position de Sauveur quand vous acceptez quelque chose. Cela

veut dire que vous faites passer les besoins des autres avant les vôtres.

Ainsi, vous avez l'impression de faire le bien et d'être une personne fiable

et attentionnée, mais vous oubliez parfois ce qui vous convient. Il peut

vous arriver d'accepter de rendre service alors que votre journée est déjà

surchargée. Ou encore, vous vous mettez en quatre pour aider un

collègue, mais vous oubliez de garder du temps pour rédiger le rapport

important que vous devez finir avant le week-end.

Si vous avez entre 15 et 24 points, votre position peut être variable.

Suivant les cas, vous pouvez être suffisamment vigilant pour ne pas vous

laisser entraîner sur le triangle dramatique. En revanche, certaines fois,

vous avez du mal à résister à la position de Sauveur. Il est possible que

votre position varie suivant les situations ou les personnes qui vous

demandent un service. Vous pouvez être ferme devant un collègue ou une