La méthode chrono-dodo (Parenting) (French Edition)
La demande pour Marie, 18 mois
recommandations. Les soirs et les nuits suivantes, elle a très bien compris et
accepté les changements. Depuis, nous avons retrouvé nos soirées et nos
nuits. Nous sommes ravis. Encore merci pour vos précieux conseils.
Anne. »
La demande pour Marie, 18 mois
« Bonjour, je vous contacte car ma fille Marie, 18 mois, a toujours eu un
sommeil léger d’une part et des nuits entrecoupées de plusieurs réveils
d’autre part. Certains de ces réveils nocturnes se sont calmés (elle geignait
et finissait par se rendormir seule) mais depuis le retour des grandes
vacances, elle se réveille CHAQUE nuit et il ne s’agit plus de geignements
mais de pleurs de plus en plus soutenus. Bien entendu, nous sommes
fatigués, et avons peur de prendre de mauvaises habitudes mais nous ne
voulons pas laisser notre fille seule dans ses angoisses. Pouvez-vous nous
aider ? Sabine et Jean-François. »
Suite à l’accompagnement
« Chère Aude, il m’apparaissait indispensable de vous envoyer ce mail afin
de vous faire part de notre expérience ! Nous avons démarré votre
“méthode” le vendredi 19 janvier. Les trois premiers jours ont été intenses
car Marie refusait que nous changions ses habitudes. Nous l’avons
accompagnée avec une fermeté bienveillante comme vous nous l’aviez
conseillé et appris. Grâce à vous, nous avons compris que nous devions
rassurer Marie différemment. Aujourd’hui, exactement dix jours après le
début du travail, nous en sommes à trois nuits consécutives où le coucher se
fait en une fois (miracle !), nous n’avons plus de réveil la nuit. Je lui donne
son biberon à 7 heures (ou 7 h 30) et elle se rendort jusqu’à 8 heures,
8 h 30, voire 9 heures ! Nous espérons, vous vous en doutez, que cela va
continuer. Au-delà d’un sommeil que chacun retrouve, Marie est
transformée ! Cette méthode a eu un impact (que je ne pouvais imaginer)
sur les journées car Marie qui chouinait beaucoup est devenue une petite
fille souriante, plus calme et donc beaucoup plus agréable. De façon plus
intime, cela nous a beaucoup rapprochées elle et moi : nous sommes moins