Exercice n° 13 : Comment vous considérez-vous ?

La combinaison de cette vision de soi et de cette vision des autres entraîne

une certaine attitude, qui peut être résumée en « +/+ » « +/- », « -/+ » ou «

-/- » (le premier signe correspond à soi, le deuxième aux autres).

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Comment vous

considérez-vous ?

Essayez de voir la valeur que vous vous accordez et celle que vous accordez à autrui. Cette lucidité vous aidera à progresser vers une attitude d'acceptation de vous-même.

Imaginez-vous en train de vivre la situation suivante, et entourez les

numéros de la (ou des) réponse(s) qui vous correspond(ent) le mieux.

Ce matin, vous êtes parti un tout petit peu plus tard que d'habitude, et tout va de travers : les trottoirs sont bondés, vous avez peine à vous frayer un chemin jusqu'à la bouche de métro, vous avez oublié de racheter des tickets et il y a la queue au guichet et aux machines, un mouvement de grève ponctuel perturbe la circulation des rames... Bref, vous allez avoir un bon quart d'heure de retard alors qu'aujourd'hui, votre chef a justement convoqué tout le monde pour une réunion importante dès 9 heures.

1. Vous courez, le coeur battant, les paumes moites, en vous sentant

coupable. Vous auriez dû vous méfier, prévoir, prendre plus de

précautions ! Que va penser votre chef ? Il va se dire que vous n'êtes pas

sérieux... Vous préparez de plates excuses en espérant l'amadouer.

2. Tout en vous hâtant, vous grommelez que tous ces imbéciles vous ont

retardé : sans eux, vous auriez été à l'heure ! Ce sont surtout ces maudits