Capítulo 12: - uma Coleção de 45 Técnicas

PRINCÍPIOS GERAIS DAS TÉCNICAS

As técnicas detalhadas a seguir podem ser usadas tanto com o método direto de entrar na FASE, sem dormir antes, como com o método indireto realizado ao acordar. As exceções são as técnicas de consciência no sonho, que são listadas separadamente, embora elas possam ter uma influência direta sobre a probabilidade de sucesso dos outros métodos. Por outro lado, todas as outras técnicas não podem deixar de ter o efeito colateral de aumentar a probabilidade de consciência nos sonhos decorrentes. Com poucas exceções, a lista não inclui técnicas não autônomas de entrada na FASE com base em fatores físicos externos ou influências químicas.

As especificidades do uso de cada método são descritas em detalhes em sua seção correspondente. Todas as técnicas listadas abaixo devem ser usadas de acordo com as instruções descritas para cada método. É necessário primeiro compreender uma diferença fundamental. Com um método indireto ao acordar, o objetivo é encontrar uma técnica que funcione através de uma rápida alternância através das mais interessantes e intuitivas. Tão logo uma técnica comece a funcionar, você deve mantê-la e intensificar o esforço, e depois tentar imediatamente a separação. Vai tornar-se aparente, através da observação da intensidade de seus efeitos, o quão bem uma técnica está funcionando. Alguns movimentos imaginados podem se tornar reais. Todas as sensações reais decorrentes das técnicas ao acordar significam que elas estão funcionando e que o praticante já está na FASE.

As técnicas desempenham um papel secundário com o método direto, e servem para criar um estado de livre flutuação da consciência (desvanecendo ou ativando a consciência, dependendo do tipo de técnica que está sendo executada), que é propício para breves lapsos de consciência. Quanto mais fundo for um lapso de consciência, melhores serão as chances de entrar na FASE imediatamente quando retornar dele. Enquanto isso, as técnicas podem funcionar do começo ao fim. Isso não significa nada sem os lapsos de consciência, ao contrário das técnicas indiretas.

É importante lembrar também que as técnicas diretas, realizadas sem antes ter dormido têm um décimo da taxa do sucesso se comparadas com as técnicas indiretas realizadas ao acordar. É por isso que todas as técnicas abaixo podem facilmente trazer resultados ao acordar, mas será praticamente inútil para os novatos quando utilizadas em outros momentos.

Cada técnica é descrita apenas em termos gerais. Supõe-se que o praticante já tenha um conhecimento básico de todos os mecanismos pelos quais a FASE ocorre e é capaz de preencher todas as nuances adicionais por conta própria.