Escola de Viagens Fora do Corpo: um guia prático
Erros Típicos Relacionados à Manutenção
Fato interessante!
Assim que os seminários de três dias da Escola de Viagens Fora do Corpo atingiram alta efetividade consistente (uma taxa de sucessos de 60 a 70%), os grupos começaram a ser avaliados não só pelo fator de entrada na FASE mas também pela execução do plano de ação do grupo. Mais de um terço dos participantes geralmente consegue as duas coisas. Esta ênfase durante as sessões de treino foi capaz de duplicar a duração média, a qualidade e a frequência das tentativas iniciais dos novatos.
Cessar o diálogo interno. Quanto menor for o diálogo interno e a reflexão que ocorre na FASE, mais duradoura ela será. Todo o pensamento deve ser concentrado no que está sendo alcançado e percebido. Falar consigo mesmo é totalmente proibido. A razão para isto é que muitos pensamentos podem agir como programação para FASE e podem introduzir alterações, inclusive negativas. Pensar a respeito do corpo pode causar um retorno a ele. O praticante pode também se perder nos pensamentos, o que levará a um retorno espontâneo. Pensamentos esporádicos podem com bastante facilidade fazer com que o praticante adormeça.
Intenção. Qualquer técnica ou método para manter a FASE deve ser acompanhado de intenção fixa e clara para permanecer na FASE pelo maior tempo possível. Às vezes a mera intenção de ter uma FASE de longa duração é o suficiente e procedimentos de manutenção não são necessários.
O praticante deve tentar uma reentrada na FASE depois de experimentar um retorno espontâneo. Lembre-se sempre que uma experiência típica de FASE consiste da repetição de várias entradas e saídas. Na maioria dos casos é possível reentrar na FASE através do uso de técnicas de separação ou de criação do estado de FASE, imediatamente após o retorno ao corpo. Quando o praticante acaba de deixar uma FASE o cérebro ainda está próximo dela, e, neste momento, técnicas apropriadas podem ser aplicadas a fim de dar continuidade à jornada.
ERROS TÍPICOS RELACIONADOS À MANUTENÇÃO - Esquecer de tentar reentrar na FASE após o seu encerramento, apesar de saber que as tentativas de reentrada irão contribuir em muito para o aumento do número de experiências obtidas. - Manter-se focado em técnicas de "manutenção", ao invés de realizá-las como tarefas de segundo plano.