Phytothérapie - Le livre de référence pour se soigner au naturel
Poux
• privilégier une alimentation riche en fruits et légumes, en céréales complètes (bio), en légumes secs, car la consommation de fibres alimentaires est associée à une réduction du risque de cancer du côlon ; • limiter la consommation de viande et de charcuterie ; • augmenter la consommation d’oméga-3 (poissons gras, amandes, noix, huile de colza) ;
• prendre régulièrement des vitamines D et A, qui régulent l’inflammation 3 de la muqueuse colique ;
• arrêt du tabac.
POUX
Le pou est un insecte parasite de l’être humain responsable de la pédiculose du cuir chevelu, très contagieuse. Le pou est un insecte hématophage, qui se nourrit de sang. Les femelles pondent des œufs blanchâtres, les lentes, fixés à la racine des cheveux. L’infestation se traduit par des démangeaisons derrière les oreilles et au niveau de la nuque. Les poux ne sautent pas, ils rampent, et ce n’est pas le signe d’un manque d’hygiène. La transmission se fait par contact direct des têtes des enfants à l’école, ainsi que par l’intermédiaire de vêtements, de brosses à cheveux, peignes, bonnets. La pédiculose touche surtout les enfants de 3 à 12 ans qui vont à l’école et vivent en collectivité, c’est une infestation bénigne mais gênante et souvent récidivante. De nombreux traitements antiparasitaires existent, essentiellement à base d’insecticides, auxquels les poux deviennent de plus en plus résistants. Heureusement, les traitements naturels sont très efficaces, surtout en prévention.
En cas d’infestation
Il faut tout d’abord faire un shampooing avec des huiles essentielles. Trois huiles essentielles dominent par leur efficacité antiparasitaire, mais elles sont aussi répulsives, cicatrisantes, apaisantes, antiprurigineuses. Ce sont la lavande vraie, Lavandula angustifolia, le tea tree, Melaleuca alternifolia, et le géranium rosat, Pelargonium asperum. → Dans un flacon, mettre 100 ml de base de shampooing neutre et 35 gouttes de chaque huile essentielle. Bien agiter avant chaque utilisation. • On peut également utiliser comme support des huiles végétales de neem et de coco, 50 ml de chaque, mais elles se solidifient à température ambiante. À réchauffer donc au bain-marie avant utilisation. Il est possible d’utiliser également de l’huile d’olive. Leur avantage est que les poux respirant par le corps, l’utilisation de substances grasses permet de les asphyxier. Après application, envelopper les cheveux dans un bonnet de bain, et laisser au moins 2 heures, au mieux toute la nuit. Puis faire un shampooing et rincer avec du vinaigre de cidre dilué.