Phytothérapie - Le livre de référence pour se soigner au naturel
BASEDOW (Maladie de)
• L’argile verte est un excellent absorbant des gaz, et un anti-inflammatoire de la muqueuse intestinale. Utiliser de l’argile verte superventilée, 1 cuillère à café dans un verre d’eau ; remuer et laisser reposer au moins 4 heures, et remettre en suspension avant de boire ; prendre 1 ou 2 verres par jour. Ne pas utiliser en cas de constipation, l’argile verte constipant elle aussi.
Traitements complémentaires
• la prise de probiotiques, comme dans tous les cas de dysbioses, est utile. Mais dans le cas d’une pullulation microbienne importante, elle peut majorer le problème. À commencer avec beaucoup de prudence à petites doses, et arrêter en cas d’augmentation des ballonnements. Dans ce cas, il est préférable de commencer par nettoyer la flore pathogène avec les huiles essentielles ;
• le régime sans FODMAP consiste à supprimer les aliments riches en sucres fermentescibles (oligo-saccharides, lactose, fructose, polyols). Comme, par exemple, les fruits plus riches en fructose qu’en glucose, pommes, abricots, cerise, poires, nectarines, prunes, etc., au profit des bananes, oranges, raisins, fraises, ananas. Vous trouverez sur Internet les listes d’aliments pauvres en FODMAP ;
• éviter les aliments gras, épicés, l’alcool, le café, le tabac et bien sûr les boissons gazeuses.
BASEDOW (Maladie de)
› Voir entrée « Hyperthyroidie », page 212.
BOUFFÉES DE CHALEUR
› Voir entrée « Ménopause», page 268.