Le grand livre de l'hypnose
Avez-vous plus à perdre en essayant de changer, qu’en n’essayant pas ?
Pour faire cette expérience, vous devez le vouloir vraiment.
Vous devez prendre dès maintenant la responsabilité de faire ce qu’il y a à faire pour changer. Pas demain. Pas dans quelque temps. Maintenant.
Vous pourriez évaluer vos motivations en vous demandant : pour quelles raisons est-ce que je veux atteindre mon objectif ? Est-ce que c’est vraiment important pour moi ? Si ce n’est pas le cas, est-ce que je me moque vraiment de continuer à fonctionner comme je fonctionne aujourd’hui ? Est-ce que fonctionner comme je fonctionne aujourd’hui me rend heureux et me plaît ? Est-ce que fonctionner comme je le désire (atteindre mon but) me rendra plus heureux ou me plaira bien plus ?
Il arrive parfois que les personnes ne changent pas, parce qu’elles n’ont tout simplement pas réellement pris la décision de changer maintenant. Et si vous ne vous êtes pas décidé, c’est que vous avez encore des croyances qui vous empêchent de prendre cette décision radicale. Ce pourrait être la croyance que vous n’y parviendrez pas. Mais comme dans l’exemple de la cigarette, si changer était une question de vie ou de mort, hésiteriez-vous un instant ?
Si vous décidez de mettre en application l’autohypnose,
passons, vous et moi, un marché, dès maintenant : vous ne
parlerez à personne de votre travail.
Avez-vous plus à perdre en essayant de
changer, qu’en n’essayant pas ?
Il est inutile de répandre autour de vous votre projet d’autohypnose. En procédant ainsi, vous pouvez supprimer le regard d’autrui sur votre réussite ou votre échec prochain. Il ne reste plus que votre propre regard sur vous-même.
Si vous vous engagez dans un travail d’autohypnose, vous prenez le risque de réussir. Si vous échouez, vous ne serez pas plus déçu que vous ne l’êtes aujourd’hui, alors que vous êtes toujours figé dans la situation qui vous pose problème.