Nadis

Quels sont ces conduits ?

Selon l'anatomie yogique, notre corps est sillonné par un réseau complexe de 72.000 nâdis -li éralement "tubes, en sanscrit-, dans lesquels circule l'énergie.

Certains auteurs iden fient ces "nâdis" à nos nerfs physiques, alors que d'autres affirment que ces conduits sont eux-mêmes exclusivement sub ls, c'est-à-dire non visibles à nos sens, mais matériels quand même. Les défenseurs de la théorie "nâdis = nerfs" font observer que les anciens traités classiques des Rishis décrivent les nâdis comme étant des tubes composés de trois couches. La couche interne s'appelle sirâ, la couche intermédiaire damâni, la couche externe nâdi.

Ce nom sert aussi à désigner l'organe dans sa totalité. Les fils électriques et les nerfs ont d'ailleurs une structure semblable : avec des gaines superposées. Pour plus de détails, reportez-vous au chapitre 24.

Les yogis affirment que chez l'homme ordinaire, nombre de ces conduits ne sont pas perméables aux énergies prâniques, et que par conséquent l'énergie circule mal dans l'organisme. Comme le prâna est le moteur essen el de toute notre vie physique et mentale, ce e situa on entraîne divers déséquilibres psychophysiologiques.

Assurer la libre circula on des énergies prâniques à tous les niveaux est un des objec fs ini aux du yoga. C'est pourquoi les Rishis ont proclamé la nécessité d'une nourriture appropriée, des âsanas qui gardent ouverts un maximum de nâdis, d'une vie saine et simple, si possible au grand air, chaque fois que les circonstances le perme ent. La pra que du yoga telle qu'elle est décrite dans "J'apprends le Yoga" et "Je perfec onne mon Yoga" permet à l'Occidental de conserver la perméabilité d'une quan té suffisante de nâdis, assure un métabolisme énergé que correct et suffisant aux besoins ordinaires. Toutefois, pour a eindre à l'état de santé dynamique sur le plan mental aussi bien que sur le plan physique, le prânayâma est indispensable. La première condi on à remplir est de s'assurer que le réseau de distribu on est en état de jouer son rôle.

OceanofPDF.com