Mincir sur mesure
■ Renouons avec la nourriture plaisir
un système d’alimentation, en général fort désagréable, n’a qu’une hâte :
reprendre sa liberté et ses habitudes alimentaires antérieures.
D’où une rechute parfois spectaculaire, chacun retrouvant alors très
rapidement des rondeurs encore plus prononcées que les précédentes, sauf
chez quelques sujets héroïques ou têtus pour lesquels une silhouette svelte
vaut tous les sacrifices du monde, au risque d’y perdre sa joie de vivre.
C’est ainsi que l’on peut voir certains personnages en vue passer
régulièrement du dodu au maigre, du maigre au rondouillard, du bonheur à
la tristesse et de la jeunesse à un état de décrépitude inquiétant !
C’est pourquoi afin de ne plus leur faire courir ce risque j’ai créé depuis
quelques années à Rouen, une école de Chrono-coachs qui sont en fait mes
multiples relais permettant à chacun d’entre vous d’être mesurés, pesés et
conseillés par un personnel compétent en relation constante avec l’équipe
de l’IREN’S (voir p. 370). Cela vous permettant de ne pas être obligés de
venir parfois de très loin me consulter mensuellement pour faire le point.
■ Renouons avec la nourriture plaisir
Avoir rendu plusieurs millions de gens satisfaits de leur nouvelle façon de
vivre montre depuis maintenant plus de 30 ans que la Chrono-nutrition
permet à l’organisme de régulariser ses métabolismes en même temps que
s’effectue le retour à une silhouette plus harmonieuse.
Dans la mesure où nous proposons une alimentation logique, il est tout
simple d’en conclure que l’être humain, régi par un ordinateur auquel on
avait ajouté autant de faux messages que d’erreurs ou d’a priori
alimentaires, va retrouver une programmation normale de sa physiologie.
N’oubliez pas que lorsque vos formes varient, cela ne peut pas être dû au
hasard mais que cela répond à une nécessité. On a donc toutes les raisons de
craindre qu’une alimentation diététique aggrave les distorsions métaboliques au lieu de les atténuer quand on essaie de diminuer